10 kiat tegar menghadapi cobaan

10 kiat tegar menghadapi cobaan


Mengarungi kehidupan pasti seseorang akan mengalami pasang surut. Kadang seseorang mendapatkan nikmat dan kadang pula mendapatkan musibah atau cobaan. Semuanya datang silih berganti. Kewajiban kita adalah bersabar ketika mendapati musibah dan bersyukur ketika mendapatkan nikmat Allah. Berikut adalah beberapa kiat yang bisa memudahkan seseorang dalam menghadapi setiap ujian dan cobaan.

Pertama: Mengimani takdir ilahi

Setiap menghadapi cobaan hendaklah seseorang tahu bahwa setiap yang Allah takdirkan sejak 50.000 tahun sebelum penciptaan langit dan bumi pastilah terjadi. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

كَتَبَ اللÙ'َهُ مَقَادِيرَ الÙ'خَلاَئِقِ قَبÙ'Ù„ÙŽ Ø£ÙŽÙ†Ù' ÙŠÙŽØ®Ù'لُقَ السÙ'َمَوَاتِ وَالأَرÙ'ضَ بِخَمÙ'سِينَ Ø£ÙŽÙ„Ù'فَ سَنَةٍ

“Allah telah mencatat takdir setiap makhluk sebelum 50.000 tahun sebelum penciptaan langit dan bumi.”[1]

Beriman kepada takdir, inilah landasan kebaikan dan akan membuat seseorang semakin ridho dengan setiap cobaan. Ibnul Qayyim mengatakan, “Landasan setiap kebaikan adalah jika engkau tahu bahwa setiap yang Allah kehendaki pasti terjadi dan setiap yang tidak Allah kehendaki tidak akan terjadi.” [2]

Kedua: Yakinlah, ada hikmah di balik cobaan

Hendaklah setiap mukmin mengimani bahwa setiap yang Allah kehendaki pasti ada hikmah di balik itu semua, baik hikmah tersebut kita ketahui atau tidak kita ketahui.[3] Allah Ta’ala berfirman,

أَفَحَسِبÙ'تُمÙ' Ø£ÙŽÙ†Ù'َمَا خَلَقÙ'نَاكُمÙ' عَبَثًا ÙˆÙŽØ£ÙŽÙ†Ù'َكُمÙ' إِلَيÙ'نَا لَا تُرÙ'جَعُونَ (115) فَتَعَالَى اللÙ'َهُ الÙ'مَلِكُ الÙ'Ø­ÙŽÙ‚Ù'ُ لَا إِلَهَ إِلÙ'َا هُوَ رَبÙ'ُ الÙ'عَرÙ'شِ الÙ'كَرِيمِ (116)

“Maka apakah kamu mengira, bahwa sesungguhnya Kami menciptakan kamu secara main-main (saja), dan bahwa kamu tidak akan dikembalikan kepada Kami? Maka Maha Tinggi Allah, Raja Yang Sebenarnya; tidak ada Tuhan selain Dia, Tuhan (Yang mempunyai) 'Arsy yang mulia.” (QS. Al Mu’minun: 115-116)

Allah Ta’ala juga berfirman,

وَمَا خَلَقÙ'نَا السÙ'َمَاوَاتِ وَالÙ'أَرÙ'ضَ وَمَا بَيÙ'نَهُمَا لَاعِبِينَ (38) مَا خَلَقÙ'نَاهُمَا إِلÙ'َا بِالÙ'Ø­ÙŽÙ‚Ù'ِ

“Dan Kami tidak menciptakan langit dan bumi dan apa yang ada antara keduanya dengan bermain-main. Kami tidak menciptakan keduanya melainkan dengan haq.” (QS. Ad Dukhan: 38-39)

Ketiga: Ingatlah bahwa musibah yang kita hadapi belum seberapa

Ingatlah bahwa Nabi kita shallallahu ‘alaihi wa sallam sering mendapatkan cobaan sampai dicaci, dicemooh dan disiksa oleh orang-orang musyrik dengan berbagai cara. Kalau kita mengingat musibah yang menimpa beliau, maka tentu kita akan merasa ringan menghadapi musibah kita sendiri karena musibah kita dibanding beliau tidaklah seberapa. Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

لِيَعÙ'زِ المسÙ'لِمِيÙ'Ù†ÙŽ فِي مَصَائِبِهِمÙ' المصِيÙ'بَةُ بي

“Musibah yang menimpaku sungguh akan menghibur kaum muslimin.”[4]

Dalam lafazh yang lain disebutkan,

Ù…ÙŽÙ†Ù' عَظَمَتÙ' مُصِيÙ'بَتُهُ فَلÙ'ÙŠÙŽØ°Ù'كُرÙ' مُصِيÙ'بَتِي، فَإِنÙ'َهَا سَتَهَوÙ'َنُ عَلَيÙ'هِ مُصِيÙ'بَتُهُ

“Siapa saja yang terasa berat ketika menghapi musibah, maka ingatlah musibah yang menimpaku. Ia tentu akan merasa ringan menghadapi musibah tersebut.”[5]

Keempat: Ketahuilah bahwa semakin kuat iman, memang akan semakin diuji

Dari Mush’ab bin Sa’id -seorang tabi’in- dari ayahnya, ia berkata,

يَا رَسُولَ اللÙ'َهِ Ø£ÙŽÙ‰Ù'ُ النÙ'َاسِ أَشَدÙ'ُ بَلاَءً

“Wahai Rasulullah, manusia manakah yang paling berat ujiannya?” Beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam menjawab,

« الأَنÙ'بِيَاءُ ثُمÙ'ÙŽ الأَمÙ'ثَلُ فَالأَمÙ'ثَلُ فَيُبÙ'تَلَى الرÙ'َجُلُ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ فَإِنÙ' كَانَ دِينُهُ صُلÙ'بًا اشÙ'تَدÙ'ÙŽ بَلاَؤُهُ وَإِنÙ' كَانَ فِى دِينِهِ رِقÙ'ÙŽØ©ÙŒ ابÙ'تُلِىَ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ فَمَا يَبÙ'رَحُ الÙ'بَلاَءُ بِالÙ'عَبÙ'دِ حَتÙ'ÙŽÙ‰ يَتÙ'رُكَهُ ÙŠÙŽÙ…Ù'شِى عَلَى الأَرÙ'ضِ مَا عَلَيÙ'هِ خَطِيئَةٌ »

“Para Nabi, kemudian yang semisalnya dan semisalnya lagi. Seseorang akan diuji sesuai dengan kondisi agamanya. Apabila agamanya begitu kuat (kokoh), maka semakin berat pula ujiannya. Apabila agamanya lemah, maka ia akan diuji sesuai dengan kualitas agamanya. Seorang hamba senantiasa akan mendapatkan cobaan hingga dia berjalan di muka bumi dalam keadaan bersih dari dosa.”[6]

Kelima: Yakinlah, di balik kesulitan ada kemudahan

Dalam surat Alam Nasyroh, Allah Ta’ala berfirman,

فَإِنَÙ' مَعَ الÙ'عُسÙ'رِ يُسÙ'رًا

“Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Alam Nasyroh: 5)

Ayat ini pun diulang setelah itu,

إِنَÙ' مَعَ الÙ'عُسÙ'رِ يُسÙ'رًا

“Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Alam Nasyroh: 6). Qotadah mengatakan, “Diceritakan pada kami bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah memberi kabar gembira pada para sahabatnya dengan ayat di atas, lalu beliau mengatakan,

Ù„ÙŽÙ†Ù' يَغÙ'لِبَ عُسÙ'رٌ يُسÙ'رَيÙ'نِ

“Satu kesulitan tidak mungkin mengalahkan dua kemudahan.”[7]

Keenam: Hadapilah cobaan dengan bersabar

'Ali bin Abi Tholib radhiyallahu ‘anhu mengatakan,

الصÙ'َبÙ'رُ مِنَ الإِيÙ'مَانِ بِمَنÙ'زِلَةِ الرÙ'ÙŽØ£Ù'سِ مِنَ الجَسَدِ، وَلَا إِيÙ'مَانَ لِمَنÙ' لاَ صَبÙ'رَ لَهُ.

“Sabar dan iman adalah bagaikan kepala pada jasad manusia. Oleh karenanya, tidak beriman (dengan iman yang sempurna), jika seseorang tidak memiliki kesabaran.”[8]

Yang dimaksud dengan bersabar adalah menahan hati dan lisan dari berkeluh kesah serta menahan anggota badan dari perilaku emosional seperti menampar pipi dan merobek baju.[9]

Ketujuh: Bersabarlah di awal musibah

Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

إِنÙ'َمَا الصÙ'َبÙ'رُ عِنÙ'دَ الصÙ'َدÙ'مَةِ الأُولَى

“Yang namanya sabar seharusnya dimulai ketika awal ditimpa musibah.”[10] Itulah sabar yang sebenarnya. Sabar yang sebenarnya bukanlah ketika telah mengeluh lebih dulu di awal musibah.

Kedelapan: Yakinlah bahwa pahala sabar begitu besar

Ingatlah janji Allah,

إِنَÙ'مَا يُوَفَÙ'Ù‰ الصَÙ'ابِرُونَ أَجÙ'رَهُمÙ' بِغَيÙ'رِ حِسَابٍ

“Sesungguhnya hanya orang-orang yang bersabarlah yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas.” (QS. Az Zumar: 10). Al Auza’i mengatakan, “Pahala bagi orang yang bersabar tidak bisa ditakar dan ditimbang. Mereka benar-benar akan mendapatkan ketinggian derajat.” As Sudi mengatakan, “Balasan orang yang bersabar adalah surga.”[11]

Kesembilan: Ucapkanlah “Inna lillahi wa inna ilaihi rooji'un ...”

Ummu Salamah -salah satu istri Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam- berkata bahwa beliau pernah mendengar Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

أُمÙ'ÙŽ سَلَمَةَ زَوÙ'جَ النÙ'َبِىÙ'ِ -صلى الله عليه وسلم- تَقُولُ سَمِعÙ'تُ رَسُولَ اللÙ'َهِ -صلى الله عليه وسلم- يَقُولُ « مَا مِنÙ' عَبÙ'دٍ تُصِيبُهُ مُصِيبَةٌ فَيَقُولُ إِنÙ'َا لِلÙ'َهِ وَإِنÙ'َا إِلَيÙ'هِ رَاجِعُونَ اللÙ'َهُمÙ'ÙŽ Ø£Ù'جُرÙ'نِى فِى مُصِيبَتِى ÙˆÙŽØ£ÙŽØ®Ù'لِفÙ' لِى خَيÙ'رًا مِنÙ'هَا إِلاÙ'ÙŽ أَجَرَهُ اللÙ'َهُ فِى مُصِيبَتِهِ ÙˆÙŽØ£ÙŽØ®Ù'لَفَ لَهُ خَيÙ'رًا مِنÙ'هَا ». قَالَتÙ' فَلَمÙ'َا تُوُفÙ'ِىَ أَبُو سَلَمَةَ قُلÙ'تُ كَمَا أَمَرَنِى رَسُولُ اللÙ'َهِ -صلى الله عليه وسلم- فَأَخÙ'لَفَ اللÙ'َهُ لِى خَيÙ'رًا مِنÙ'هُ رَسُولَ اللÙ'َهِ -صلى الله عليه وسلم-.

“Siapa saja dari hamba yang tertimpa suatu musibah lalu ia mengucapkan: “Inna lillahi wa inna ilaihi rooji'un. Allahumma'jurnii fii mushibatii wa akhlif lii khoiron minhaa [Segala sesuatu adalah milik Allah dan akan kembali pada-Nya. Ya Allah, berilah ganjaran terhadap musibah ang menimpaku dan berilah ganti dengan yang lebih baik]”, maka Allah akan memberinya ganjaran dalam musibahnya dan menggantinya dengan yang lebih baik.” Ketika, Abu Salamah (suamiku) wafat, aku pun menyebut do'a sebagaimana yang Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam perintahkan padaku. Allah pun memberiku suami yang lebih baik dari suamiku yang dulu yaitu Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam.”[12]

Do'a yang disebutkan dalam hadits ini semestinya diucapkan oleh seorang muslim ketika ia ditimpa musibah dan sudah seharusnya ia pahami. Insya Allah, dengan ini ia akan mendapatkan ganti yang lebih baik.

Kesepuluh: Introspeksi diri

Musibah dan cobaan boleh jadi disebabkan dosa-dosa yang pernah kita perbuat baik itu kesyirikan, bid’ah, dosa besar dan maksiat lainnya. Allah Ta’ala berfirman,

وَمَا أَصَابَكُمÙ' مِنÙ' مُصِيبَةٍ فَبِمَا كَسَبَتÙ' Ø£ÙŽÙŠÙ'دِيكُمÙ'

“Dan apa saja musibah yang menimpa kamu maka adalah disebabkan oleh perbuatan tanganmu sendiri.” (QS. Asy Syura: 30). Maksudnya adalah karena sebab dosa-dosa yang dulu pernah diperbuat.[13] Ibnu ‘Abbas mengatakan, “Akan disegerakan siksaan bagi orang-orang beriman di dunia disebabkan dosa-dosa yang mereka perbuat, dan dengan itu mereka tidak disiksa (atau diperingan siksanya) di akhirat.”[14]

Semoga kiat-kiat ini semakin meneguhkan kita dalam menghadapi setiap cobaan dan ujian dari Allah.



[1] HR. Muslim no. 2653, dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ‘Ash.

[2] Al Fawaid, Ibnu Qayyim Al Jauziyah, hal. 94, Darul ‘Aqidah, cetakan pertama, tahun 1425 H.

[3] Lihat Syarh ‘Aqidah Ahlis Sunnah wal Jama’ah, Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin, hal. 151-153, Maktabah Ash Shofaa, cetakan pertama, tahun 1426 H.

[4] Shahih Al Jami', 5459, dari Al Qosim bin Muhammad. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih.

[5] Disebutkan dalam Bahjatul Majalis wa Ansul Majalis, Ibnu 'Abdil Barr, hal. 249, Mawqi' Al Waroq.

[6] HR. Tirmidzi no. 2398, Ibnu Majah no. 4024, Ad Darimi no. 2783, Ahmad (1/185). Syaikh Al Albani dalam Shahih At Targhib wa At Tarhib no. 3402 mengatakan bahwa hadits ini shahih.

[7] Dikeluarkan oleh Ibnu Jarir Ath Thobari dalam kitab tafsirnya. Lihat Tafsir Ath Thobari, 24/496, Dar Hijr.

[8] Bahjatul Majalis wa Ansul Majalis, Ibnu 'Abdil Barr, hal. 250, Mawqi' Al Waroq.

[9] Lihat ‘Uddatush Shobirin wa Zakhirotusy Syakirin, Ibnu Qayyim Al Jauziyah, hal. 10, Dar At Turots, cetakan pertama, tahun 1410 H.

[10] HR. Bukhari no. 1283, dari Anas bin Malik.

[11] Lihat Tafsir Al Qur’an Al ‘Azhim, Ibnu Katsir, 12/117, Muassasah Qurthubah.

[12] HR. Muslim no. 918.

[13] Lihat Tafsir Al Qur’an Al ‘Azhim, Ibnu Katsir, 12/280, Muassasah Quthubah.

[14] Dikeluarkan oleh Ibnu Jarir Ath Thobari dalam kitab tafsirnya. Lihat Tafsir Ath Thobari, 20/514.